В каждый конвертик мы отмерили на микроточных весах оптимальную двойную порцию для проращивания в 12гр.
Пересыпайте их в банку.

Добавьте половину банки питьевой воды и оставьте на пару часов семена замачиваться.

Слейте воду и переверните банку ситом вниз, чтобы лишняя вода ушла.
В зависимости от домашних условий, 1-2 раза в день семена промывать и сливать.
Семена растрясти и распределить по стенкам банки.

Повторять промывание и распределение семян по банке 3-5 дней, в зависимости от желаемого размера проростков.
Чтоб избавиться от отделившейся скорлупы, необходимо, набрав воду в банку, сливать, когда уже проросли ростки(день 3-4).
Свет не обязателен, но рекомендован для более зеленых ростков.
Желательно вентилируемое пространство: стол, столешница, край раковины... (не закрытый шкаф).

Готовые проростки можно использовать в блюда или самостоятельно :)
Рекомендуем переложить в контейнер и хранить в холодильнике, но при обязательном промывании 1раз в день (во избежании неприятного запаха).
Приятного аппетита!